B

diyet yapamama sorunu var bende..yaklaşık bir aydır kendimce bazen de dukanca yeme içmeye çalışarak 7 kilo verdim,65.3 te kaldım...ama sıkıldım..hele bu akşam saldırasım vardı herşeye..çavdar ekmeğini kızartıp tereyağlı reçelli yiyesim geldi..hatta abartısız ne görürsem iştahımı kabarttı durdu...çünkü bugüne kadar hiç kilo problemim olmadığından diyetin d-sini denemememişim bile...istediğim şeyleri rahat yiyememek battı iyice..neyseki mustafa "ne güzel veriyosun devam et" demese herşeyi bozmam isten bile değildi..durdum,dizginledim kendimi..aslında bu işe nefis terbiyesi olarak manevi bir altyapı kazandırsam ve bunu unutmasam güzel olacak da ....nefis işte...dizginlediğini sandığın anda zincirden boşalmış gibi coşuyor içimden...bir hoca vardı bir süre sohbetiyle müşerref olduğum,"nefis,derdi,7 başlı ejderha gibidir,her başını tek tek ezsen de hatta kolunun üzerindeki tüy gibi incecik olsa da bir anlık boşlukta tekrar dirilir"  nasıl da öyle,nasıl da azgın..."biz her dem dirilesi kim usanası bizden "bu da eşref-i rumi nin dizesiydi galiba...öyleyim...allah nefis adına ona uymak adına yaptıklarımızı affetsin...geri dönüş her daim mümkün,o kapı her zaman açık...yapabilene ama...nerden nereye işte....buraya yazayım ki göreyim,akledeyim,zikrimde fikrimde de uyansın bu düşünceler de her anlamda hakim olayım nefsime...

yemek meğer ne muhabbetler açarmış,bazen de boş sözlere daldırırmış onu da okulda özellikle bugün anladım..diyete başladığımdan beri arkadaşlarla yeme-içme ikram etme faslımız da bitti..yumurtamın kokusu,ya da sarımsaklı yoğurtlu tavuk salatam kimseyi rahatsız etmesin diye çay ocağında yiyorum öğünlerimi...arada ikram edilenleri de geri çeviriyorum...hoş-beşimiz de bıçak gibi kesildi...."sağlıklı besleniyor ","ay o diyette" ne yiyorsun nelere dikkat ediyorsun","diyet kitabımı okuyorsun" gibi sözlere de sinir oluyorum...ben de mp4 e film yükleyip öğle aralarında izliyorum,kulaklıklar sayesinde de kimseyle muhatap olmamış oluyorum...iyi mi kötü mü bilmiyorum ama inziva oldu benim için okul...muhabbet faslını da komşularla kahve (şekersiz de içilmiyo bu meret) vs.ile tamamlıyorum...ereceğim bu gidişle...


yarın da izin günüm...herşeyden analıktan ev hanımlığından..ama yusufun dişten olduğunu sandığım bi ateşi var,akşam düşürdük şurupla....inşallah sabah iyice olur da ben de gidebilirim atatürk kitaplığına...kartım hala geçerliymiş...iki hafta önce kitap aldım ama iyice incelemeden almışım,okuyasım gelmedi...değiştirip daha okunabilir şeyler alıcamm...

geçen hafta coğrafya öğretmenleri için düznlenecek olan cbs (coğrafi bilgi sistemi) ile ilgili bir kurs için katılım formu doldurdum...eğitim selimiyede tarım meslek lisesinde olacak...çarşamba öğleden sonraları..inşallah olur zira alanımda kendimi geliştirmek adına ihtiyacım var bu tarz kurslara..kısıtlı olan zamanı değerlendirmem lazım...


selametle.....